รอยยิ้มสดใส ฟันขาวสะอาด เป็นสิ่งที่ใคร ๆ ก็อยากมี เพราะช่วยเสริมบุคลิกภาพให้ดูดี มีเสน่ห์ สร้างความมั่นใจเวลาพูดคุย และยังบ่งบอกถึงสุขภาพช่องปากที่ดีอีกด้วย ดังนั้นฟันเหลือง ฟันหมองคล้ำ จึงเป็นปัญหาที่หลายคนกังวลใจ วิธีฟอกฟันขาวมีหลากหลาย ทั้งการฟอกสีฟัน การทำวีเนียร์ แต่รู้ไหมว่าเราสามารถมี ฟันขาวธรรมชาติ ได้ด้วยเคล็ดลับง่าย ๆ ที่ทำได้ทุกวัน ซึ่ง Berry Dent นำมาแชร์กัน
การมีฟันขาวส่งผลดีต่อบุคลิกภาพและสุขภาพ
แน่นอนว่าฟันที่ขาวสะอาด ช่วยเพิ่มความมั่นใจในการยิ้ม ทำให้กล้าแสดงออกมากขึ้น บุคลิกภาพโดยรวมก็ดูดีขึ้นตามไปด้วย ส่วนในเรื่องของสุขภาพ ฟันขาวที่ได้มาจากการดูแลอย่างถูกวิธี หมายถึงสุขภาพช่องปากที่ดี ปราศจากคราบจุลินทรีย์ แบคทีเรีย และปัญหาอื่น ๆ ซึ่งส่งผลดีต่อสุขภาพโดยรวมในระยะยาว
ฟันขาวธรรมชาติ เกิดจากอะไร?
หลัก ๆ เลยคือการดูแลสุขภาพช่องปากอย่างสม่ำเสมอ หลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่ทำให้ฟันเหลือง และเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยทำความสะอาดฟันอย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่ง Berry Dent ได้รวบรวมเคล็ดลับง่าย ๆ ที่ช่วยให้มี ฟันขาวง่าย ๆ มาฝากกันดังนี้
เคล็ดลับฟอกฟันขาวธรรมชาติ ทำได้ทุกวัน
- แปรงฟันอย่างถูกวิธี อย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง การแปรงฟันเป็นพื้นฐานสำคัญที่สุด! ควรแปรงฟันอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง ครั้งละ 2 นาที โดยใช้แปรงสีฟันขนนุ่ม แปรงให้ทั่วถึงทุกซอกทุกมุม อย่าลืมแปรงลิ้นด้วย เพื่อกำจัดแบคทีเรียและคราบอาหาร ที่เป็นสาเหตุของกลิ่นปาก
- ใช้ไหมขัดฟัน ไหมขัดฟันช่วยทำความสะอาดซอกฟัน ที่แปรงสีฟันเข้าไม่ถึง กำจัดเศษอาหารที่ตกค้าง ซึ่งเป็นสาเหตุของคราบพลัคและหินปูน ควรใช้ไหมขัดฟันอย่างน้อยวันละ 1 ครั้ง
- เลือกอาหารที่ช่วยทำความสะอาดฟัน ผักผลไม้กรอบ ๆ อย่าง แอปเปิ้ล แครอท เซเลอรี่ ช่วยขจัดคราบพลัคและเศษอาหาร นอกจากนี้ยังมีใยอาหาร ที่ช่วยกระตุ้นการผลิตน้ำลาย ซึ่งมีคุณสมบัติในการทำความสะอาดช่องปากตามธรรมชาติ
- จำกัดอาหารและเครื่องดื่มที่ทำให้ฟันเหลือง ชา กาแฟ น้ำอัดลม ไวน์แดง ซอสต่าง ๆ ล้วนเป็นตัวการทำให้ฟันเหลือง ควรจำกัดการบริโภค และบ้วนปากด้วยน้ำเปล่าทุกครั้งหลังดื่ม
- ดื่มน้ำเปล่าเยอะ ๆ น้ำเปล่าช่วยชะล้างเศษอาหารและแบคทีเรียในช่องปาก ช่วยให้ปากชุ่มชื้น ลดการเกิดคราบพลัค
- อย่าสูบบุหรี่ นอกจากบุหรี่จะเป็นอันตรายต่อสุขภาพแล้ว ยังทำให้ฟันเหลือง มีกลิ่นปากอีกด้วย
- ใช้ยาสีฟันที่ช่วยให้ฟันขาวธรรมชาติ เช่น Berry Dent ยาสีฟันสมุนไพรไฮบริด ที่มีสารสกัดจากเบอร์รี่ 5 ชนิด ช่วยขจัดคราบพลัค ให้ฟันขาวอย่างเป็นธรรมชาติ โดยไม่ทำลายเคลือบฟัน
- พบทันตแพทย์เป็นประจำ ควรพบทันตแพทย์ เพื่อตรวจสุขภาพช่องปากและขจัดหินปูนอย่างน้อยทุก ๆ 6 เดือน เพื่อป้องกันปัญหาสุขภาพช่องปากต่าง ๆ
ฟันขาวง่าย ๆ เริ่มต้นจากการดูแลตัวเองอย่างสม่ำเสมอ เพียงแค่ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเล็ก ๆ น้อย ๆ ก็สามารถมีรอยยิ้มสดใส ฟันขาวสะอาดอย่างเป็นธรรมชาติได้ สำหรับผู้ที่ต้องการตัวช่วยเสริม ในการดูแลสุขภาพช่องปาก แนะนำ ยาสีฟันสมุนไพรไฮบริด Berry Dent ที่อัดแน่นไปด้วยส่วนผสมจากวิทยาศาสตร์ ด้วยความเข้มข้นของฟลูออไรด์ 1500 ppm ที่ผสานกับพลังสมุนไพรธรรมชาติจากเบอร์รี่ ทั้งราสป์เบอร์รี่ บลูเบอร์รี่ แบล็กเบอร์รี่ แครนเบอร์รี่ และอาซาอิเบอร์รี่ รวมถึงสารสกัดสมุนไพรธรรมชาตินานาชนิด ที่มอบการปกป้องให้ช่องปากด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยให้ฟันขาวสะอาดอย่างเป็นธรรมชาติ โดยไม่ทำลายเคลือบฟัน มอบรอยยิ้มสดใส และลมหายใจสะอาดสดชื่นในทุกครั้งที่แปรงฟัน