เคยสงสัยไหมว่า แปรงสีฟัน คู่ใจที่ใช้ทุกวันควรเปลี่ยนเมื่อไหร่? หลายคนอาจมองข้ามเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ อย่างอายุแปรงสีฟันและการดูแลรักษา แต่รู้ไหมว่าสิ่งเหล่านี้ ส่งผลโดยตรงต่อสุขภาพช่องปากของเรา Berry Dent จะพาไปหาคำตอบว่าแปรงสีฟันใช้ได้นานแค่ไหน พร้อมแนะนำวิธีเลือก และดูแลรักษาแปรงสีฟันอย่างถูกต้อง เพื่อสุขภาพช่องปากที่แข็งแรงและรอยยิ้มที่สดใส
แปรงสีฟันใช้ได้นานแค่ไหน? มาไขข้อข้องใจกัน!
คำแนะนำทั่วไปจากทันตแพทย์คือ ควรเปลี่ยนแปรงสีฟันทุก ๆ 3 เดือน หรือเร็วกว่า นั้นหากขนแปรงเริ่มบานหรือเสื่อมสภาพ เพราะขนแปรงที่บาน จะทำความสะอาดได้ไม่ทั่วถึง เป็นแหล่งสะสมของเชื้อแบคทีเรีย และอาจทำให้เหงือกระคายเคืองได้ นอกจากนี้ หากเพิ่งหายป่วย เช่น เป็นหวัด ไข้หวัดใหญ่ หรือติดเชื้อในช่องปาก ก็ควรเปลี่ยนแปรงสีฟันทันที เพื่อป้องกันการติดเชื้อซ้ำ
เลือกแปรงสีฟันอย่างไรให้เหมาะสม
การเลือกแปรงสีฟันที่เหมาะสม เป็นสิ่งสำคัญในการดูแลสุขภาพช่องปาก ลองดูเคล็ดลับเหล่านี้
- ขนาดหัวแปรง เลือกขนาดที่พอดีกับช่องปาก ไม่ใหญ่หรือเล็กเกินไป เพื่อให้เข้าถึงทุกซอกทุกมุมได้ง่าย
- ขนแปรง ขนแปรงนุ่ม (Soft) ถือเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับคนส่วนใหญ่ เพราะทำความสะอาดได้อย่างอ่อนโยน ไม่ทำลายเคลือบฟันและเหงือก
- ด้ามจับ เลือกด้ามจับที่ถนัดมือ จับได้กระชับ เพื่อให้ควบคุมการแปรงฟันได้สะดวก
- แปรงสีฟันไฟฟ้า หากสนใจแปรงสีฟันไฟฟ้า ควรเลือกแบบที่ได้รับการรับรองมาตรฐาน และศึกษาข้อมูลการใช้งานให้ดี
ดูแลรักษาแปรงสีฟันอย่างไร ให้ยืดอายุการใช้งาน?
การดูแลรักษาแปรงสีฟันอย่างถูกวิธี จะช่วยยืดอายุการใช้งานและป้องกันการสะสมของเชื้อโรคได้ มาดูกันว่าต้องทำอย่างไรบ้าง
- ล้างให้สะอาด หลังแปรงฟันทุกครั้ง ควรล้างแปรงสีฟันด้วยน้ำสะอาด เพื่อกำจัดเศษอาหารและยาสีฟันที่ตกค้าง
- เก็บให้แห้ง ควรตั้งแปรงสีฟันให้หัวแปรงตั้งขึ้น เพื่อให้น้ำไหลออกและแห้งสนิท หลีกเลี่ยงการเก็บแปรงสีฟันในภาชนะปิด เพราะจะทำให้เกิดความชื้น เป็นแหล่งเพาะพันธุ์เชื้อโรค
- อย่าใช้แปรงสีฟันร่วมกับผู้อื่น การใช้แปรงสีฟันร่วมกัน อาจทำให้เกิดการแพร่กระจายของเชื้อโรคได้
- เปลี่ยนแปรงสีฟันเป็นประจำ อย่างที่บอกไปข้างต้น ควรเปลี่ยนแปรงสีฟันทุก 3 เดือน หรือเมื่อขนแปรงเริ่มบาน แม้จะดูแลรักษาอย่างดีแค่ไหนก็ตาม
Berry Dent ยาสีฟันสมุนไพรไฮบริด เพื่อสุขภาพช่องปากที่สมบูรณ์แบบ
นอกจากการเลือกและดูแลรักษาแปรงสีฟันอย่างถูกวิธีแล้ว การเลือกยาสีฟันที่ดีก็สำคัญไม่แพ้กัน Berry Dent ยาสีฟันสมุนไพรไฮบริด เกิดจากแนวคิดที่ให้ความสำคัญ กับการดูแลช่องปากอย่างครบวงจร โดยผสานพลังจากธรรมชาติและวิทยาศาสตร์เข้าด้วยกันอย่างลงตัว ด้วยส่วนผสมจากสมุนไพรธรรมชาติ เบอร์รี่ 5 ชนิด และฟลูออไรด์ 1500 ppm ช่วยป้องกันฟันผุอย่างได้ผล Berry Dent มุ่งมั่นสร้างสรรค์สูตรที่อ่อนโยน แต่ทรงประสิทธิภาพ เพื่อสุขภาพช่องปากที่ดีและรอยยิ้มที่สดใสทุกครั้งที่แปรงฟัน